Timer 10 Minuten
Der 10-Minuten-Timer läuft 600 Sekunden herunter und klingelt am Ende; starten Sie ihn mit einem Klick auf „Start“, pausieren mit einem zweiten.
10-Minuten-Timer
Wofür 10 Minuten?
- Meditation: Aufrecht sitzen, Augen schließen, den Atem an der Nase oder am Bauch verfolgen, abschweifende Gedanken bemerken und zurückkehren – zehn Minuten sind die Dauer vieler Einsteigerprogramme. Eine Anleitung Schritt für Schritt gibt die 10-Minuten-Meditation.
- Aufräumen mit Ziel: Ein Raum, ein Timer, zehn Minuten: Was in dieser Zeit weggeräumt ist, ist erledigt; der Rest wartet auf morgen. Die 15-Minuten-Variante mit Wochenplan steht unter 15 Minuten aufräumen.
- Lernpause: Nach 45 bis 50 Minuten konzentrierter Arbeit sind 10 Minuten Pause mit Bewegung sinnvoll – aufstehen, Fenster öffnen, nicht ans Handy. Wie lange Lernblöcke sein sollten, erklärt Wie lange am Stück lernen?.
- Penne und Basmati: Penne sind nach 10 bis 12 Minuten gar, Basmatireis nach 10 bis 12 Minuten mit 1,5 Tassen Wasser je Tasse Reis. Die Kochzeiten weiterer Sorten stehen unter Nudeln kochen und Reis kochen.
- Grüne Bohnen, Mindestzeit: Feine Bohnen brauchen mindestens 10 Minuten im sprudelnden Wasser, weil erst dann das giftige Eiweiß Phasin zerstört ist.
- Kurzes Training: Das 10-Minuten-Workout bringt Aufwärmen, vier Übungsrunden und Cool-down in genau diese Zeit.
Was in 10 Minuten möglich ist
| Tätigkeit | in 10 Minuten | Annahme |
|---|---|---|
| Gehen | 833 m | 5 km/h |
| Radfahren | 3,3 km | 20 km/h |
| Lesen | 2.300 Wörter | 230 Wörter pro Minute |
| Vortrag | 1.300 Wörter | 130 Wörter pro Minute |
| Ruhige Atemzüge | 60 | 6 pro Minute |
| Herzschläge | 600–1.000 | Ruhepuls 60–100 |
10 Minuten sind außerdem die kürzeste Dauer, die für einen Powernap empfohlen wird; 20 Minuten sind die Obergrenze, bevor Tiefschlaf einsetzt.
Bedienung
Ein Druck auf die Leertaste startet den Countdown, ein weiterer hält ihn an; R setzt auf 10:00 zurück. Die Schnellwahl bietet 5, 7, 8, 12, 15 und 20 Minuten, alles andere geht über die Eingabefelder. Wie der Timer den Bildschirm wach hält und was bei stummgeschaltetem Gerät passiert, steht beim Online-Timer.
Wie viele Sekunden sind 10 Minuten?
600 Sekunden – siehe 600 Sekunden in Minuten.
Kann ich den Timer für die Tiefkühlpizza nehmen?
Ja, als Erinnerung zum Nachsehen: Bei 200 bis 220 °C Ober-/Unterhitze ist die Pizza nach 10 bis 15 Minuten fertig. Nach dem Signal prüfen und bei Bedarf „+1 Minute“ drücken.
Hört man den Ton auch, wenn der Tab im Hintergrund liegt?
Ja, solange der Tab geöffnet bleibt. Der Countdown rechnet mit der Systemuhr, deshalb verzögert sich das Signal auch bei gedrosseltem Hintergrund-Tab nicht.